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华龙网8月14日17时28分讯 燥热秋季,大发快三14_15后出再像盛夏一样饮食,身体很容易出问题。关于秋天饮食注意事项,有不少流传下来的养生之荡蠓⒖烊势痹大发快三是哪里的彩票げ馊砑。不过在现玩大发快三输了很多代科学看来,这些传统做法有些涌烊娣记晒媛尚道理,有些却也有谬误。

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过去有句老话:“掖蠓⒖烊势奔苹砑年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。”

营养专家表示,秋季并非绝对一点也不能吃姜,关键是不能“多食”和“夜间勿食”。

生姜辛温大发快三结果有假的吗无毒,归五脏,益脾胃。现代医学认为,生姜含挥发油,可加速血液循环;同时含有姜辣素,具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、大发快三在哪个平台?促进消化的功能,还有抗菌作用;生姜还含有姜酚,可减少胆结石的发生。

生姜的好处多,吃起来也有不少讲究,季节和时间就是其中之一。

由于生姜属辛辣之拼蠓⒖烊势逼平馊砑,属于热性,又在烹饪中失去了不少水分,食后容易上火。秋天气候干燥、燥气伤肺,再加上吃辛辣的生姜,更容易伤害肺部,加剧人体失水、干燥,加重秋燥对身体的危害。

所以秋天以少吃姜为宜。

所谓“夜不食姜”,则主要是因为生姜的辛温反蠓⒖烊谄教á散作用会影响人时时彩刷水稳赚的玩法们夜间的正常休息,且晚上进食辛温的生姜还很容易产生内热,日久出现“上火”的症状。

不过,这个问檀蠓⒖烊旒苹礅需要辩证对待,当有病需要用姜时应照常用,如秋季治风寒咳嗽经常用姜。

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